私の職場はビルの６階です。今日、給湯室でふと窓の外を見ると、トンボが飛んでいるのが目に入りました。ほよ、と思ってよく目をこらすと、そこいらじゅうに、うようよ漂ってます。目視できるだけでも、３０匹は下りません。もう１０月だもの、すっかり秋よ…

ここ２週間くらい、肩がこりすぎて、気分が悪くなったり頭が痛くなったりしています。食後は、胃の辺りがぐずぐずしていて、コーヒーが美味しくありません。繁忙期疲れの典型的症状です。前回は腰が猛烈に痛くなって、１時間と座っていられなくなりました。…

01:30-06:30 めずらしく、すっきりと健やかに目覚める朝。昨日たわむれにやってみた、ストレッチが効いたか？